30岁掉了一颗牙，如果是智齿以外的牙齿，建议及时进行义齿修复，从而恢复牙齿的功能，常用修复方法包括固定义齿、活动义齿、种植义齿。

1.固定义齿：缺牙区两侧的牙齿都比较健康，可以以两侧的牙齿作为基牙，缺牙区以桥体的形式和两侧基牙联系在一起，从而恢复牙齿的功能。优点是价格比较合理，缺点是需要磨除缺牙区前后的牙齿。

2.活动义齿：可以以基托或者卡环的形式修复缺牙区，使牙齿能够恢复正常的功能。优点是价格实惠，缺点是舒适性比较差，需要每日进行摘戴、清洁和维护。

3.种植义齿：主要是采用和人体组织相容性比较好的人工牙根植入牙槽骨内，一般观察三个月后放置基台和牙冠，从而恢复牙齿的功能。优点是舒适性比较好，不损伤邻牙，缺点是价格相对贵一些。掉了一颗牙齿，最好及时到医院就诊，听从医生的建议，根据自身情况选择最佳修复方案，以恢复牙齿的功能。