副乳是指女性乳房两侧出现赘肉的现象,这种现象称为副乳,出现副乳不仅会影响女性的身体健康,还可能会影响到身体健康,造成身体并发症,造成副乳出现问题,甚至会导致手臂粗,影响个人形象,消除副乳的方法也很多,可以做按摩,也可以做一些上肢运动来缓解。副乳怎样消除才对?

一、体育按摩可进行扩胸运动、瘦臂运动,利用胸大肌和手臂肌肉群收缩,促进副乳状况的改善。每日早、晚按摩副乳,两手自然下垂,可以看见腋下至胸间有凹凸部和外凸。内凹部分:用中指和大拇指力量反复地揉捏,左右各30下。外凸部:用双手握住关节的力量,将突出的副乳从外向内推,左右各30下。(注:右胸为左手,而左胸则为右)二、机械翻转按摩西方人使用机械按摩机械,用负压将乳房乳房吸进乳房罩杯,再向外推入正压,副乳在乳房罩杯内塑型,乳房在反覆吸放进入罩杯内,会逐渐变成罩杯状,乳房持续按摩一个月后会有塑型效果,如果有乳头之副乳,就必须经医生诊断,手术治疗。

三、抽脂摘除若副乳的凸起组织过大,或经常与皮肤摩擦,导致反复出现湿疹,或者给生活带来不便,可以考虑切除。副乳的摘除方式有两种,假如是由于穿着不当或单纯脂肪囤积形成的假性副乳,可用抽脂手术将其除去,伤口大约0.5公分;如果副乳内有乳腺组织,需要将副乳的乳腺移除,选择切除手术,沿腋下的皱折线下,打开2~3厘米的切口,使伤口隐藏在腋下。

四、手术治疗

1、通常采用连续硬膜外麻醉或静脉麻醉,少数采用局部麻醉。局部麻醉对电刀游离皮瓣、区分脂肪及副乳腺体组织均不利。2、要考虑到切口的美观、隐蔽性。3、副乳无包膜,手术时应将皮瓣游离于包块边缘,且切除范围要够大,以保证手术治疗的效果。4、对副乳癌,手术切除范围至少在肿瘤边缘5cm,同时切除其肌肉组织,清除同侧腋窝淋巴结,其他治疗方法。5、伤口置有橡皮引流管,负压吸收,有利于皮瓣的贴合生长,72h后根据引流情况决定拔掉引流管。拔管时间过长,出现皮下积液、出血。