阑尾炎吃什么好?
黄耿文
主任医师
中南大学湘雅医院 普通外科
三甲
阑尾炎患者通常吃粥类、汤类、馒头、新鲜蔬菜和水果,以及瘦肉、鱼肉、豆制品等食物比较好,这类食物营养丰富,有益于身体健康,通常不会导致病情加重。发生阑尾炎以后,在炎症的刺激下,患者的消化、吸收能力会有所下降,此时需要清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、烧烤等。此时可以吃容易被人体消化和吸收的食物,如小米粥、大米粥、南瓜粥、鱼汤、蔬菜汤等,也可以适当吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等,可帮助补充机体所需的维生素和膳食纤维。还可以少量吃瘦肉、鱼肉,以及豆制品等,满足机体对蛋白质的需求。主食方面可以选择面条、馒头、花卷等,相对容易消化和吸收,通常不会导致腹痛、腹胀等不良情况。阑尾炎患者在饮食中需要少食多餐,吃完饭以后需要适当运动,能够促使食物的消化与吸收。阑尾炎好转后,建议逐渐过渡饮食,一开始可以吃流食,如果吃流食后没有腹胀等异常情况,则可以过渡到半流食、正常饮食等。
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